Le Journal Créatif a été créé par Anne-Marie Jobin. Elle dit : "La méthode du Journal Créatif ® est une façon de tenir son journal intime qui réveille le processus créateur, donnant des trucs concrets pour dépasser ses difficultés, avoir accès à ses ressources intérieures et développer sa créativité."
Je vous invite à découvrir son site
http://www.journalcreatif.com/
Et cette vidéo
https://www.youtube.com/watch?time_continue=125&v=UjjGe0nb4_c&feature=emb_logo
Dans mes mots, je dirais qu'il permet de relier son cœur à ses mains pour avancer un pas à la fois sur le chemin à la rencontre de soi. Il est un temps de pose pour écouter ses émotions, ses rêves, ses besoins ... Il donne ou redonne vie en douceur à notre potentiel créatif.
Je vous invite à vous connecter à vos émotions, vos besoins, vos rêves, … Pour réveiller au fil des pages de votre journal votre
processus créateur.
Je vous invite également à tester des techniques variées, techniques d'écriture, de collage, de dessin, de peinture, de techniques mixtes ...
Vous n’avez besoin d’aucun prérequis artistique, que ça soit en écriture, en peinture, en composition... Aucun don pour savourer les
bienfaits… Le résultat ne sera pas jugé, ni par les autres, ni par vous-même. Chaque trace laissée par l'homme a son importance. Chaque page sera remplie du temps présent et se développera
au fil des pages.